乙左脚前上一步，成为左弓步，同时，两手按于甲两上臂上；甲左脚在前，成为左虚步，同时，两臂向外下分化乙两手的按劲（图9-19）。

接着，乙感到两手落空，并有前倾感，甲身体重心前移，两手按于乙胸部（图9-20）。

动作不停，甲两脚蹬地发力，身体重心继续前移，成为左弓步，同时，两手向前上推按乙胸部，使乙向后跌摔（图9-21）。

要点：甲分化乙两臂要及时，两手按胸要快，向前发放乙时，两脚要蹬地发力，发劲要整，力要起于两脚，达至两手。

湘潭少林文武学校是一所全封闭教学，军事化管理学校。学校以文为主，以武为特色，面向全国招收小学至高中各年级学生。对于叛逆、网瘾、厌学、逃学、早恋等不服管教的问题青少年，进行一对一心理辅导。咨询电话：18873207978 校址：湖南省湘潭县云湖桥镇云湖村（原名石马咀村）